Öt természetes szabadságjog

/Virginia Satir/

Látni és hallani – azt, ami bennem van, és nem azt, aminek lennie kéne.

Elmondani – azt, amit érzek és gondolok és nem azt, amit mondanom kéne.

Érezni – amit érzek, és nem azt, amit éreznem kéne.

Kérni – azt, amire szükségem van és nem várni, várni, várni, amíg engedélyt kapok.

Merni – hogy azt tegyem, amit szeretek, ahelyett, hogy mindig a biztosat választanám.